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蠔油芥蘭(1)

蠔油芥蘭(1)

出處《自助餐最受歡迎的40道菜》・4,396 人看過

材料

  • 芥蘭400公克
  • 蒜末2小匙
  • 辣椒1條
  • 太白粉水適量

調味料

  • 糖2小匙
  • 雞粉2小匙
  • 蠔油120㏄
  • 胡椒粉2小匙
  • 米酒1大匙
  • 香油1大匙
  • 水200㏄

作法

  1. 芥蘭放入沸水中汆燙至熟後,撈出瀝乾壓緊,切成約5公分長的段狀,整齊排入盤中,辣椒切片,備用。
  2. 熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末及作法1的辣椒片爆香,加入所有調味料煮至沸騰後,以太白粉水勾芡再加入香油拌勻即成醬汁。
  3. 將作法2的醬汁淋在作法1的芥蘭上即可。

葉菜類・主菜

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