
精力蔬菜湯
出處《好湯喝出好身材》・15,845 人看過
材料
- 高麗菜150公克
- 洋蔥100公克
- 牛蒡80公克
- 小蕃茄100公克
- 青花椰菜100公克
- 高湯1200㏄
調味料
- 鹽1/2小匙
- 香菇精1/4小匙
作法
- 1高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份,切塊狀;牛蒡洗淨瀝乾水份,去皮後切片狀;青花椰菜洗淨瀝乾,切小朵備用。
- 2小蕃茄放入滾沸水中,汆燙去皮備用。
- 3取湯鍋,先倒入高湯煮至滾沸後,放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後,再放入青花椰菜續煮約10分鐘後,加入全部的調味料拌勻即可。
相關食譜
葉菜類・湯
購物網推薦
楊桃購物網精選好物











