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蔬菜煎餅(1)

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材料

  • 洋蔥絲20g
  • 韭菜段15g
  • 高麗菜絲100g
  • 紅蘿蔔絲12g
  • 中筋麵粉70g
  • 太白粉10g
  • 水110cc

調味料

  • 味好美義大利綜合香料少許
  • 糖少許
  • 香油少許
  • 鹽少許

作法

  1. 將中筋麵粉、太白粉與水一同倒入碗中,攪拌均勻備用,韭菜段頭尾分開。
  2. 取鍋燒熱後倒入少量油,將洋蔥絲、韭菜頭放入爆香,再將高麗菜絲、紅蘿蔔絲、韭菜尾與芹菜陸續放入鍋中拌炒。
  3. 將作法2炒好的蔬菜倒入作法1調勻的麵糊中,攪拌均勻。
  4. 取另一鍋燒熱加入少量油,倒入作法3調好的蔬菜餡料,煎至兩面上色,起鍋前撒上義大利綜合香料即可。

葉菜類・主菜

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