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高麗菜培根飯

高麗菜培根飯

出處《70碗飯天天換著吃》・3,902 人看過

高麗菜雖然是常食用的青菜,但原本就富含膳食纖維,又抗氧化防衰老,是隨手可得的養生聖品

材料

  • 白米2杯
  • 高麗菜180公克
  • 洋蔥80公克
  • 培根100公克
  • 水2杯
  • 紅椒丁少許

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 沙拉油1大匙

作法

  1. 高麗菜洗淨後切小片、洋蔥切丁、培根切小片,備用。
  2. 白米洗淨瀝乾水份,放入電子鍋中加入水和所有調味料,舖上作法1的高麗菜片、洋蔥丁以及培根片,按下煮飯鍵煮至熟。
  3. 待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻,撒上少許紅椒丁即可。

葉菜類・飯食

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