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奶油焗白菜(4)

奶油焗白菜(4)

出處《滷燙燉焗蔬菜》・5,433 人看過

白菜含水量比較高,要花一點時間才能煮軟,所以比須事先把白菜煮好,再來與白醬一起焗烤

材料

  • 大白菜200公克
  • 金針菇20公克
  • 青蔥1支
  • 蒜頭2粒
  • 蝦米1大匙
  • 香菇2朵

調味料

調味料 1

  • 鹽少許
  • 白胡椒粉少許
  • 香油1小匙
  • 米酒1大匙
  • 雞粉1小匙

調味料 2

  • 麵粉1大匙
  • 牛奶50㏄

調味料 3

  • 起司絲30公克

作法

  1. 先將大白菜切成大塊狀,再將大白菜放入滾水中汆燙,撈起瀝乾備用。
  2. 將金針菇切去根部;青蔥切段;蒜頭、香菇切片;蝦米泡水備用。
  3. 取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),再放入作法2的所有材料,並以中火炒均勻。
  4. 接著再將作法1的大白菜與所有調味料一起加入作法3,悶煮約10分鐘。
  5. 再取一個炒鍋,放入調味料2的所有材料,以小火攪拌均勻備用。
  6. 將作法5的麵糊緩緩的加入作法4的白菜裡,續以小火煮成稠狀。
  7. 將煮成稠狀的大白菜放入烤皿裡,再撒上起司絲。
  8. 先將烤箱預熱至200℃,再將作法7的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至表面上的起司絲融化、上色即可。

葉菜類・主菜

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