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高麗菜炒櫻花蝦

高麗菜炒櫻花蝦

出處《2樣食材一道好菜》・13,256 人看過

高麗菜雖然是常食用的青菜,但原本就富含膳食纖維,又抗氧化防衰老,是隨手可得的養生聖品

材料

  • 高麗菜350公克
  • 櫻花蝦25公克
  • 蒜末10公克

調味料

  • 鹽1/4小匙
  • 胡椒粉少許
  • 米酒1大匙

作法

  1. 高麗菜洗淨切片;櫻花蝦洗淨瀝乾,備用。
  2. 熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末爆香,再加入櫻花蝦炒香後盛出,備用。
  3. 同作法2原鍋,加入高麗菜拌炒約1分鐘,再加入所有調味料及作法2的櫻花蝦,拌炒均勻入味即可。

葉菜類・主菜

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