首頁›中式料理›主菜蒜味菠菜出處《吃也能瘦身》・3,038 人看過中式料理主菜葉菜類🥬 素食#中式家常#快速上桌#素食#30 分鐘內#新手入門#低卡材料菠菜100g蒜頭1瓣調味料橄欖油1小匙鹽1/2小匙作法1菠菜去根、洗淨,切成5公分的段狀;蒜頭去皮拍碎,切末備用。2取一不沾鍋,熱鍋,加入橄欖油燒熱,爆香蒜片,加入菠菜以大火快炒到熟,起鍋前加入少許鹽調味即可。♡ 加入我的收藏分享相關食譜葉菜類・主菜←→人氣蔬菜煎餅(5)中式・主菜・184,138 人看過♡人氣蔬菜素水餃素中式・主菜・78,157 人看過♡人氣炒蒼蠅頭中式・主菜・69,697 人看過♡人氣韭菜水餃(1)中式・主菜・52,011 人看過♡人氣腐乳炒高麗菜素中式・主菜・49,276 人看過♡人氣開陽白菜(10)中式・主菜・47,068 人看過♡人氣炒地瓜葉中式・主菜・42,417 人看過♡蒼蠅頭(7)中式・主菜・41,060 人看過♡購物網推薦楊桃購物網精選好物看更多 →←→【Dashiang】316不鏽鋼兩件式提鍋NT$ 888DASHIANG 多功能濾油小鋼壺NT$ 790 起【Dashiang】316不鏽鋼三件式提鍋+多功能濾油小鋼壺NT$ 1,780【LocknLock樂扣樂扣】MINIMAL簡約深煮鍋/18公分/單柄/黑色(LJM2181B)NT$ 777