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菠菜濃湯(1)

菠菜濃湯(1)

出處《快樂廚房雜誌第94期》・3,707 人看過

材料

  • 菠菜300公克
  • 雞胸肉150公克
  • 洋蔥10公克
  • 大蒜10公克
  • 市售青醬20公克
  • 蒜酥少許
  • 白醬100公克
  • 高湯500㏄

調味料

調味料 A

  • 鹽少許
  • 白胡椒少許
  • 蛋白少許
  • 太白粉少許

調味料 B

  • 鹽適量
  • 白胡椒適量

作法

  1. 雞胸肉去皮切薄片,加入調味料A的所有材料抓勻,放入鍋中炒熟,撈起備用。
  2. 菠菜洗淨切段;洋蔥和大蒜切末,備用。
  3. 鍋燒熱,加入適量油,放入作法2的洋蔥末蒜末炒香,加入作法2的菠菜段炒軟。
  4. 再倒入調理機中,加入青醬和高湯,攪打至濃稠。
  5. 將作法4打勻的材料再倒回鍋中,加入白醬、作法1的雞胸肉片和調味料所有材料調味,煮滾後再撒上蒜酥即可。

葉菜類・湯

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