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沙茶羊肉炒空心菜

沙茶羊肉炒空心菜

出處《沙茶醬快炒料理》・4,285 人看過

沙茶醬炒過會散發濃郁香味,搭配牛肉與各種蔬菜來炒,更是香味四溢

材料

  • 羊肉100公克
  • 空心菜200公克
  • 蒜頭1粒
  • 辣椒1/2支
  • 薑絲少許

調味料

  • 沙茶醬1大匙
  • 蠔油1小匙
  • 鹽1/4小匙
  • 雞粉1/4小匙
  • 太白粉1小匙

作法

  1. 羊肉洗淨切成片狀,以太白粉、蠔油、沙茶醬抓勻後醃約20分鐘,備用。
  2. 空心菜洗淨切段、蒜頭洗淨切末、辣椒洗淨切絲、薑洗淨切絲、蔥洗淨切段,備用。
  3. 起一油鍋,油溫燒熱至約150℃,將作法1的羊肉片下鍋過油至表面變白,撈起備用。
  4. 另起一鍋,放入適量的油燒熱後,放入做法2的空心菜,以大火炒至空心菜葉變軟,加鹽拌炒均勻,撈起備用。
  5. 再起一鍋,放入適量的油燒熱後,放入作法2的蒜末、辣椒絲、薑絲、蔥絲爆香,再放入作法3的羊肉片、鹽、雞粉拌炒至熟,加太白粉水勾芡。
  6. 將作法6淋在做法4的空心菜上即可。

葉菜類・主菜

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