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青蔬炒飯

青蔬炒飯

出處《10分鐘快火炒飯》・2,965 人看過

材料

  • 白飯100g
  • 雞蛋1顆
  • 青江菜絲40g
  • 芹菜碎5g
  • 火腿丁20g
  • 紅甜椒丁20g
  • 黃甜椒丁20g
  • 油適量
  • 鹽適量
  • 糖適量
  • 黑胡椒粉適量

作法

  1. 熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
  2. 於作法1鍋內依序加入青江菜絲、芹菜碎、火腿丁、紅黃甜椒丁拌炒1分鐘至香味溢出。
  3. 於作法2鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻,約1分鐘後放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料,一起拌炒均勻即可盛盤。

瓜果類・飯食

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