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番茄滑蛋蓋飯

番茄滑蛋蓋飯

出處《快樂廚房雜誌第104期》・2,832 人看過

材料

  • 牛番茄150公克
  • 雞蛋1顆
  • 蔥1支
  • 金針菇10公克
  • 白飯1大碗

調味料

  • 鹽1小匙
  • 水2大匙

作法

  1. 番茄切大塊狀;雞蛋打成蛋液;蔥切小段;金針菇去蒂頭,備用。
  2. 熱鍋,倒入少許油,放入蔥段炒香,再放入番茄、金針菇炒勻。
  3. 加入所有調味料炒勻,再倒入蛋液煮略凝固後關火。
  4. 白飯盛碗,放上作法3的炒料即可。

瓜果類・飯食

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