楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
波蘭風味花豆湯

波蘭風味花豆湯

示範者:柯俊年・出處《快樂廚房雜誌第16期》・4,877 人看過

材料

材料1

  • 紅蘿蔔200公克
  • 馬鈴薯500公克
  • 洋蔥100公克
  • 熱狗2條

材料2

  • 花豆100公克
  • 沙拉油2大匙
  • 大蒜2瓣
  • 月桂葉3片
  • 雞高湯5杯

調味料

  • 鹽少許
  • 胡椒粉少許

作法

  1. 花豆在烹煮前,要用可以蓋過花豆的清水浸泡一晚。
  2. 將材料1中的紅蘿蔔、馬鈴薯去皮洗淨後切小丁,洋蔥切丁、熱狗切1公分厚的圓片狀、大蒜切片備用。
  3. 花豆先用水煮軟備用。
  4. 將鍋子預熱,放入2大匙油,爆香大蒜,再放入蔬菜及熱狗丁一起炒過,再加入雞高湯、月桂葉熬煮到蔬菜熟軟。
  5. 將煮好的花豆瀝乾水分,倒入作法4的鍋中一起煮,待煮開後,用少許調味料調味即可。

種子核果類・湯

購物網推薦

楊桃購物網精選好物