
養生豆茸醬涼麵
出處《涼麵拌麵美味上桌》・2,350 人看過
材料
- 熟麵200公克
- 綠豆20公克
- 紅豆20公克
- 花豆20公克
- 大紅豆20公克
- 蓮子20公克
- 涼開水50㏄
調味料
- 白醋2大匙
- 糖2大匙
- 鹽1/2茶匙
作法
- 1取一容器,將5種豆子洗淨泡水30分鐘,再倒入淹過豆子1.5公分高度的水(材料外),放入電鍋煮約1小時。
- 2待作法1的豆子冷卻後,放入食物調理機中,再倒入涼開水攪打呈泥狀。
- 3取一碗,倒入作法2的豆泥,加入所有調味料攪拌均勻,即為養生豆茸醬。
- 4食用前直接將作法3的養生豆茸醬淋在熟麵上即可。
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