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豆漿清粥

豆漿清粥

出處《自己做豆漿米漿香濃又健康》・4,193 人看過

材料

  • 黃豆60公克
  • 白米50公克
  • 水1000㏄

作法

  1. 黃豆洗淨泡軟約8小時,沖洗瀝乾,備用。
  2. 白米洗淨,加入500㏄的水煮滾後,再轉小火煮約20分鐘。
  3. 將作法1的黃豆放入果汁機中,加入500㏄的水打成豆漿,再過濾除去豆渣。
  4. 將作法3過濾好的豆漿先用大火煮滾後,再倒入作法2的鍋中一起拌勻,續用小火煮約10分鐘即可。

種子核果類・粥品

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