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綠豆薏仁湯(1)

綠豆薏仁湯(1)

出處《台灣人四季排隊甜湯甜點》・5,666 人看過

材料

  • 綠豆200公克
  • 薏仁100公克
  • 白砂糖200公克
  • 水3000㏄

作法

  1. 薏仁洗淨,泡水1小時後瀝乾,加入2500㏄水(份量內)煮滾,放入薏仁以小火煮約30分鐘,備用。
  2. 綠豆清洗乾淨,不需浸泡,加入可蓋過綠豆的水量(份量外)煮滾,再放入綠豆汆燙去除澀味,燙約30秒後,撈出瀝乾。
  3. 另取一鍋,放入作法2燙好的綠豆,加入蓋過綠豆3公分高的水量(份量外),以中火煮至水份將乾。
  4. 將作法3加入作法1內,再加入50㏄水(份量內),以大火煮滾後撈除浮皮,接著續煮約15分鐘,加入白砂糖拌勻,煮至再次滾沸即可。

種子核果類・湯

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