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綠豆小米昆布粥

綠豆小米昆布粥

出處《快樂廚房雜誌第99期》・2,234 人看過

材料

  • 綠豆150公克
  • 小米100公克
  • 昆布50公克
  • 水500㏄

調味料

  • 冰糖適量

作法

  1. 材料:
  2. 調味料:
  3. 作法:
  4. 將綠豆、小米浸泡於冷水(材料外)中30分鐘,瀝乾過水汆燙30~60秒,備用。
  5. 將昆布切成細絲後,用適當的冷水浸泡5~10分鐘。
  6. 取一砂鍋,加入水、作法1的綠豆、小米、作法2的昆布以大火煮滾後,轉小火煮30~60分鐘至粥狀,再加入適量的冰糖煮至溶化即可。

種子核果類・粥品

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