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水果通心麵沙拉

水果通心麵沙拉

出處《快樂廚房雜誌第103期》・1,931 人看過

材料

  • 橙汁亞麻油醬100公克
  • 小番茄6顆
  • 通心麵100公克
  • 芒果100公克
  • 火龍果100公克
  • 奇異果100公克
  • 苜蓿芽10公克

作法

  1. 瓶中倒入已經調勻的橙汁亞麻油醬。
  2. 小番茄去蒂後放入瓶中。
  3. 通心麵煮熟後放涼,放入瓶中。
  4. 芒果去皮將果肉切粗丁,再放入瓶中。
  5. 火龍果去皮切粗丁,放入瓶中。
  6. 奇異果去皮切粗丁,放入瓶中。
  7. 再放入洗淨瀝乾的苜蓿芽即可。

小撇步

橙汁亞麻油醬 材料 柳橙汁6大匙、亞麻油1大匙、薄荷葉碎10公克 作法 將所有材料拌勻即可。^瓶罐容量約500~600ml

水果類・開胃前菜

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