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蕃茄醋沙拉

蕃茄醋沙拉

出處《快樂廚房雜誌第37期》・2,827 人看過

材料

  • 蕃茄1個
  • 綠花椰菜50g
  • 花枝40g

調味料

  • 梅子粉1小匙
  • 鹽適量

作法

  1. 綠花椰菜洗淨切小朵,放入加有少許鹽的滾水中汆燙至熟後,撈起泡冰水,待涼後瀝乾水分備用。
  2. 蕃茄洗淨去蒂頭,切成六瓣後,連同綠花椰菜盛盤備用。
  3. 花枝去內臟並洗淨,燙熟後沖涼(燙花枝時,只須滾水燙2~3分鐘即可,否則煮過久肉質會變硬),取頭足或花枝身切片,與作法1、2的材料一起放入盤中,撒上少量梅子粉再淋上醬汁即可。

小撇步

【醬汁】 水果醋2大匙、橄欖油1小匙 作法:水果醋中加入橄欖油後拌即可。

水果類・開胃前菜

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