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沙茶炒素腰花

沙茶炒素腰花

出處《素食快炒下飯菜》・15,072 人看過

材料

  • 素腰花250公克
  • 芹菜200公克
  • 辣椒10公克
  • 薑10公克
  • 葵花籽油2大匙

調味料

  • 素沙茶醬1大匙
  • 鹽1/4小匙
  • 細砂糖少許
  • 高鮮味精少許

作法

  1. 芹菜洗淨切段;辣椒洗淨切片;薑洗淨切絲,備用。
  2. 素腰花洗淨,放入滾水中快速汆燙,撈出瀝乾水分.備用。
  3. 熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1薑絲、辣椒片,再放入作法2素腰花略拌炒。
  4. 於作法3鍋中放入作法1芹菜段拌炒均勻,加入所有調味料拌炒至入味即可。

蒟蒻類・主菜

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