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紫米甜粥

紫米甜粥

出處《2步驟燉補超簡單》・8,187 人看過

材料

  • 紫糯米90公克
  • 花豆80公克
  • 薏仁60公克
  • 蓮子60公克
  • 紅豆80公克
  • 麥片35公克
  • 水2200㏄

調味料

  • 細糖適量

作法

  1. 紫糯米、花豆、薏仁、蓮子、紅豆浸泡清水至軟備用。
  2. 將所有材料放入電鍋中,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜20分鐘後,加入適合自己甜度的糖調味即可。

米食及米類製品・粥品

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