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小米粥(3)

小米粥(3)

出處《四季都養生的暖暖好粥》・22,513 人看過

增加一些麥片,除了營養更均衡,也可以增加一些口感

材料

  • 小米100公克
  • 麥片50公克
  • 水1200㏄

調味料

  • 冰糖100公克

作法

  1. 小米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水份備用。
  2. 麥片洗淨瀝乾水分備用。
  3. 將作法1、作法2放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入冰糖調味即可。

米食及米類製品・粥品

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