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百合蓮子紅豆粥

百合蓮子紅豆粥

出處《10分鐘做廣東粥》・8,509 人看過

百合可以在中藥房買到,只要用冷水泡23分鐘即可使用

材料

  • 新鮮蓮子4兩
  • 新鮮百合4兩
  • 紅豆2兩
  • 圓糯米1/2杯
  • 水12杯

調味料

  • 冰糖2兩

作法

  1. 蓮子洗淨去綠芯;百合洗淨去蒂;紅豆用冷水浸泡5小時後,以蓋過紅豆的水量以電鍋蒸2小時備用。
  2. 圓糯米以冷水浸泡2小時後瀝乾水備用。
  3. 取一深鍋,加入12杯的水以大火煮開後,轉小火,加作法2的米煮40分鐘,再加入作法1的蓮子、紅豆續煮10分鐘後,加作法1的百合煮10分鐘,再加冰糖調味即可。

米食及米類製品・粥品

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