
荷葉消暑粥
出處《10分鐘做廣東粥》・3,262 人看過
材料
- 乾荷葉1/2張
- 糯米1/2杯
- 黃豆1兩
- 綠豆1兩
- 花生2兩
- 帶皮冬瓜4兩
- 紅豆1兩
- 水12杯
調味料
- 冰糖2兩
作法
- 1荷葉洗淨;糯米洗淨;黃豆洗淨;帶皮冬瓜洗淨,切片備用。
- 2綠豆洗淨,以冷水浸泡5小時後瀝乾水;花生洗淨,用電鍋帶水蒸2小時後取出;紅豆洗淨,以冷水浸泡5小時再用電鍋帶水蒸2小時後取出備用。
- 3取一深鍋,加12杯水,以大火煮開後轉小火,加作法1、2的所有材料(帶皮冬瓜除外)繼續煮30分鐘,再加冬瓜片煮30分鐘後,將荷葉撈出,再加入冰糖調味即可。
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