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義大利肉醬麵餐盒

義大利肉醬麵餐盒

示範者:曹麗娟・出處《超級便當百科》・2,299 人看過

材料

  • 細條義大利麵1人份
  • 絞肉2大匙
  • 火腿丁1大匙
  • 蕃茄丁2大匙
  • 蘑菇片2大匙
  • 綜合豆1大匙
  • 洋蔥丁1大匙

調味料

調味料 1

  • 蕃茄醬2大匙
  • 胡椒粉1小匙
  • 糖1小匙
  • 蒜末1小匙
  • 橄欖油1大匙
  • 鹽1小匙
  • 白酒1/2大匙
  • 月桂粉1/2小匙
  • 水2大匙

調味料 2

  • 麵粉1/2小匙
  • 水1/2小匙
  • 牛奶1/2小匙

作法

  1. 將橄欖油,倒入加熱的鍋中,先放入洋蔥爆香,再依序放入絞肉、火腿、蕃茄、蘑菇、綜合豆,略炒至近熟後,再將調味料(1)全部放入煮沸,轉小火,熬煮至濃稠後再加入麵粉水及奶油等芶芡即可。(如果濃度夠可以不須芶芡)。
  2. 將義大利麵依外包裝標示的時間煮,先將水煮滾,再下麵條煮約15~20分鐘,中間水滾可再加冷水並一邊攪拌,以免麵條黏在鍋底,要起鍋前,先試試是否熟透或已煮到自己喜歡的Q度時,即可撈起。
  3. 帶餐盒時,分別將肉醬放入可密封餐盒中,義大利麵另外裝,食用時再拌入肉醬即可。

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