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火腿玉米炒飯(1)

火腿玉米炒飯(1)

出處《用微波爐也能做餐廳快炒》・10,850 人看過

材料

  • 白飯1碗
  • 火腿片2片
  • 玉米粒50公克
  • 蔥花30公克
  • 沙拉油2茶匙

調味料

  • 鹽1/2茶匙
  • 黑胡椒粉1/4茶匙

作法

  1. 先將火腿片切小片,與蔥花、黑胡椒粉放入微波碗中,加入沙拉油拌勻後蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  2. 將作法1放入微波爐內,以800W微波2分鐘後取出,撕去保鮮膜。
  3. 於作法2的碗內加入白飯、玉米粒及鹽充分拌勻。
  4. 將作法3放入微波爐內,微波4分鐘後取出拌勻後裝盤即可。

麵食及麵粉類製品・飯食

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