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雪菜烤鴨絲燜炒米粉

雪菜烤鴨絲燜炒米粉

出處《亞洲經典炒麵》・3,161 人看過

在作法2中的油量稍多了些,主要是因為油量多些較好煎煮米粉,但為了健康並不適合吃下過多的油,所以盛起時一定要記住將油份瀝乾唷!

材料

  • 米粉100公克
  • 烤鴨胸肉100公克
  • 雪裡紅40公克
  • 豆芽40公克
  • 韭黃30公克
  • 薑末1匙

調味料

  • 高湯200CC
  • 蠔油1大匙
  • 鹽1/3小匙
  • 雞精粉1小匙
  • 糖1小匙
  • 胡椒粉少許

作法

  1. 米粉以冷水浸泡約10分鐘至軟,撈起瀝乾;烤鴨肉去骨並切絲;雪裡紅洗淨,切成小丁備用。
  2. 鍋燒熱,放入稍多的油量,再放入作法1的米粉以小火煎至兩面稍黃,盛起瀝乾油脂備用。
  3. 另熱鍋下油,放入薑末及雪裡紅、鴨肉絲以中火稍炒一下,加入所有調味料拌炒入味,再放入作法2的米粉以小火慢炒至湯汁稍乾,放下韭黃及豆芽略炒即可。

小撇步

在作法2中的油量稍多了些,主要是因為油量多些較好煎煮米粉,但為了健康並不適合吃下過多的油,所以盛起時一定要記住將油份瀝乾唷!

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