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涼拌雞絲(1)

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材料

  • 義大利細麵70g
  • 雞胸肉1/2個
  • 青椒1/2個
  • 小黃瓜1條
  • 火腿1片
  • 紅蘿蔔100g
  • 紅椒1/2個

調味料

  • 橄欖油28g
  • 黑胡椒粗粉少許
  • 芝麻醬14g
  • 醬油10㏄
  • 香油2茶匙
  • 檸檬1/2顆

作法

  1. 將義大利麵煮熟,撈出冷卻拌少許橄欖油(份量外)備用。
  2. 雞胸肉放入滾水中煮熟(約15分鐘)後,撈出冷卻撕成絲狀,與所有材料一起排置於盤中,淋上檸檬汁。
  3. 將黑胡椒粉、芝麻醬、醬油、香油拌勻裝置小蹀,食用時淋入作法2的麵上拌勻即可。

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