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奇異果牛柳

奇異果牛柳

出處《快樂廚房雜誌第31期》・3,376 人看過

材料

  • 義大利通心麵70g
  • 牛肉300g
  • 奇異果1顆
  • 洋蔥1/2個
  • 紅椒1/2個
  • 黃椒1/2個
  • 青椒1/2個

調味料

  • 糖1茶匙
  • 鹽1/2茶匙
  • 醬油10㏄
  • 蕃茄醬28g
  • 玉米粉水15㏄
  • 白胡椒粉適量

作法

  1. 將通心麵煮至7分熟,撈出拌橄欖油備用。
  2. 牛肉切片,以醬油、太白粉水、糖、白胡椒粉各適量(份量外)拌勻,醃約10分鐘。
  3. 奇異果去皮切厚片;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、青甜椒都切成片狀備用。
  4. 將鹽、糖、醬油、蕃茄醬、、玉米粉水調勻成醬汁備用。
  5. 將作法2的牛肉略煎,撈出瀝油備用。
  6. 洋蔥下鍋爆香,加入牛肉、洋蔥片、甜椒片、作法1的麵條與作法4的醬汁拌炒均勻,再加入新鮮的奇異果即可起鍋裝盤。

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