
蕃茄野菜麵
出處《快樂廚房雜誌第31期》・3,187 人看過
材料
材料 A
- 新鮮蕃茄700公克
- 洋蔥1/2個
- 橄欖油3大匙
- 俄力岡香料少許
材料 B
- 通心管彩色麵100公克
- 花椰菜60公克
- 杏包菇20公克
- 洋菇20公克
- 新鮮香菇20公克
- 四季豆20公克
- 筊白筍20公克
- 洋蔥20公克
- 橄欖油少許
- 鹽少許
- 薄荷葉少許
作法
- 1新鮮蕃茄洗淨,用熱水稍微汆燙一下後去皮、去籽並切小塊;洋蔥洗淨,切碎備用。
- 2起油鍋,用橄欖油將作法1的洋蔥炒香,加作法1的蕃茄塊及乾燥俄力岡香料煮開後,再以慢火悶煮1小時至湯汁收乾呈濃稠狀蕃茄醬汁備用。
- 3將材料B的所有蔬菜洗淨,四季豆切小段,洋蔥切碎,其餘皆切片後都汆燙好備用。
- 4取一深鍋,將水煮開,放入通心管彩色麵,煮10~12分鐘即可取出備用。
- 5起油鍋,先將洋蔥爆香,再加入作法3的所有蔬菜,倒入作法2的蕃茄醬汁(適量),再放入作法4的麵,以慢火收汁,最後加少許鹽調味即可盛盤,加薄荷葉裝飾。
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