菲樂麵包
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材料
中種麵糰
- 高筋麵粉644公克
- 速溶酵母8公克
- 水386公克
主麵糰
- 低筋麵粉161公克
- 胚芽粉40公克
- 細砂糖40公克
- 鹽8公克
- 水152公克
- 橄欖油96公克
- 小麥蛋白質40公克
作法
- 1將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
- 2將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
- 3將橄欖油以外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
- 4將橄欖油加入作法3中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
- 5將作法4分割成每個約250公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
- 6將鬆弛好的作法5搓成約55公分長的長條,毎2條鬆鬆的互相纏繞,最後再將兩端黏合呈圓圈狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約45分鐘至體積膨脹為一倍大。
- 7將作法6取出移入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火180℃烘烤約20分鐘即可。
小撇步
份量:3個
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