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白芝麻包

白芝麻包

出處《雜糧麵包愈吃愈健康》・3,645 人看過

份量:8個

材料

中種麵糰

  • 高筋麵粉546公克
  • 速溶酵母7公克
  • 水328公克

主麵糰

  • 裸麥麵粉68公克
  • 芝麻五榖粉68公克
  • 細砂糖14公克
  • 鹽10公克
  • 改良劑1公克
  • 水116公克
  • 橄欖油68公克
  • 小麥蛋白質34公克

裝飾

  • 蛋白液適量
  • 白芝麻適量

作法

  1. 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
  2. 將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
  3. 將主麵糰材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
  4. 將橄欖油以外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
  5. 將橄欖油加入作法4中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
  6. 將作法5分割成每個約150公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
  7. 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開,再捲起滾圓,並將表面均勻刷上蛋白液及沾上白芝麻,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約35分鐘至體積膨脹為一倍大。
  8. 將作法7取出,置於常溫中約3~5分鐘使表面結皮,再以割刀在表面交叉劃出3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火220℃、下火230℃烘烤約18分鐘即可。

小撇步

份量:8個

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