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法式橙汁鴨胸
【材 料】
鴨胸
200公克
柳丁片
10片
【調 味 料】
糖
1/2小匙
柳橙汁
2大匙
【做 法】
1.在鴨胸皮面上切交叉斜刀勿切斷,備用。
2.熱鍋後,將作法1的鴨胸皮面朝鍋面,放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火煎至金黃色後,翻面煎熟,起鍋切成片狀擺盤。
3.冷鍋,將所有調味料和柳丁片加入美國帕路亞七層鋼單把小湯鍋中,以小火煮至濃稠後,淋上作法2的鴨胸肉片上和柳丁片交疊擺盤即可。
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少油烹飪秘訣
上線日期:
6/25/2009
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