食譜:繽紛地瓜炊飯:www.ytower.com.tw


  • 【做 法】
  • 1.白米洗淨,泡水15分鐘;甜豆仁洗淨後汆燙,泡冷水冷卻,備用。
  • 2.各色地瓜去皮,切成骰子狀大小,泡冷水15分鐘後瀝乾,裹上薄薄一層低筋麵粉,放入高油溫的油鍋中過油,炸至定型,取出瀝油備用。
  • 3.將作法1的白米瀝乾後放入電鍋內鍋中,加入2杯水,再放入炸過的地瓜。
  • 4.將作法3放入電鍋中,外鍋放入1杯水,煮至開關跳起,將飯稍微翻勻,再燜10分鐘,加入甜豆仁即可。
  • 【備 註】
  • 地瓜過油稍炸後,可以將表面定型,在蒸煮的過程中就不會糊爛,煮好後仍能保持完整外觀,且代有Q 彈的口感。若覺得油炸麻煩,也能用煎的方式定型。
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