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找食譜
蛋鬆拌龍鬚
【材 料】
雞蛋
1顆
龍鬚菜
150公克
金針菇
40公克
薑末
10公克
蒜末
5公克
【調 味 料】
A.鹽
少許
白胡椒粉
少許
米酒
少許
B.鹽
1/4小匙
糖
少許
香油
1大匙
【做 法】
1.龍鬚菜挑除老梗,取嫩葉及嫩梗;金針菇去蒂頭切段,備用。
2.雞蛋打入碗中,加入調味料A拌勻成蛋液。
3.熱鍋,倒入2大匙油,再慢慢倒入蛋液,以筷子快速拌開蛋液成蛋鬆,取出瀝油備用。
4.龍鬚菜放入沸水中汆燙約2分鐘,再放入金針菇燙軟,取出瀝乾,載與薑末、蒜末及所有調味料拌勻,加入蛋鬆即可。
主菜
.
葉菜類
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中式料理
.
葷食
上線日期:
8/5/2020
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