食譜:葡萄柚海鮮沙拉:www.ytower.com.tw
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葡萄柚海鮮沙拉
【材 料】
葡萄柚
2瓣
小蕃茄
10顆
花枝
1隻
蟹腳肉
200g
甜豆
100g
蔥絲
少許
辣椒絲
少許
魚露
2大匙
檸檬汁
2大匙
蒜末
少許
細砂糖
1大匙
【做 法】
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
開胃前菜
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水果類
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西式料理
.
葷食
上線日期:
7/24/2013
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