:涼伴豆泥蒟蒻:www.ytower.com.tw
WD
iоǼv
v
\U
YTV
v
خƲz
覡Ʋz
nv
MHI
B~
20000D
Э
Ʋz
/
D
/
SO
ApŢ]
PIpYgj}
oQ`
ŰduG
\U
ƱMD
yӫ~
ӫ
yx
x读
Search
iDj
iƿ
J
ަ
Ϧ
n
Z
F
G
Ҵ
ڲ
ʪG
G
I
覡I
LI
LO
ۣ
ä
ؤl֪G
Yγn
̭Φs~
zB]BG
ѭѯs~
iaOj
覡
nv
馡
L
i榡Oj
D
e
pY
B~
I
t
~
ѭ
L
iOj
iMHMϡj
J|
I
ѥ]
氮
Search
䭹
涼伴豆泥蒟蒻
i@ơj
板蒟蒻
1塊
四季豆
2杯
小雞腿
2隻
醬油
2大匙
酒
1大匙
糖
3大匙
味醂
少許
柴魚醬汁
少許
醃蘿蔔乾
1大匙
i@kj
(1)將蒟蒻用熱水川燙後擦乾水分,切成1公分角塊,用醬油、糖、酒拌勻備用。
(2)另煮一鍋滾水,在鍋內加少許的酒與鹽,將小雞腿放入鍋中煮熟,待涼用手將肉撕成肉撕備用。
(3)將四季豆燙熱瀝去水分,用調理機打成略帶顆粒的豆泥。
(4)將蒟蒻、雞肉絲、豆泥加上少許柴魚醬汁拌勻,灑上切碎的蘿蔔乾即可。
點心
.
蒟蒻類
.
日式料理
.
素食
Wu:
1/1/2006
dߧhи