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菠蘿牛柳

菠蘿牛柳

出處《醃肉秘方完整公開》・3,581 人看過

菠蘿就是鳳梨,一般使用罐頭鳳梨比較適合

材料

  • 牛肉200公克
  • 鳳梨片2片
  • 甜椒30公克
  • 洋蔥10公克

醃料

  • 蛋1/2顆
  • 鹽1/2小匙
  • 嫩精1/2小匙
  • 香蒜粉1/2小匙
  • 太白粉1大匙
  • 白胡椒粉1/2小匙
  • 料理米酒1大匙
  • 醬油1小匙
  • 香油1大匙

調味料

  • 蠔油1小匙
  • 醬油1小匙
  • 細砂糖1小匙
  • 料理米酒1大匙
  • 高湯2大匙
  • 太白粉1小匙
  • 香油1/2小匙
  • 蛋1/2顆

作法

  1. 牛肉洗淨切成條狀;甜椒、洋蔥切條狀,備用。
  2. 將所有醃料拌勻後,放入作法1的牛肉條醃約10分鐘備用。
  3. 熱一鍋,加入1000㏄的油燒熱至約80℃,將作法2的牛肉條放入鍋中過油至熟後,撈起瀝乾油備用。
  4. 於作法3的鍋中留下些許油,放入作法1的甜椒、洋蔥條炒香後,再加入作法3的牛肉條及所有調味料炒勻,最後再放入鳳梨切片一拌炒即可。

牛肉・主菜

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