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蠔油牛肉(4)

蠔油牛肉(4)

出處《自助餐最受歡迎的40道菜》・3,480 人看過

材料

  • 牛肉片300公克
  • 芥蘭100公克
  • 蔥段100公克
  • 薑絲50公克
  • 辣椒2條

醃料

  • 水1大匙
  • 米酒1大匙
  • 蛋白1/2顆
  • 胡椒粉1小匙
  • 嫩精少許
  • 香油1大匙
  • 太白粉1小匙

調味料

  • 蠔油60㏄
  • 雞粉1小匙
  • 糖1小匙
  • 胡椒粉1小匙
  • 米酒1大匙
  • 香油1大匙
  • 水100㏄

作法

  1. 牛肉片加入所有醃料攪拌均勻,放入冰箱冷藏約30分鐘後取出備用。
  2. 芥蘭切約5公分長,放入沸水中汆燙至熟後撈出;辣椒切片,備用。
  3. 熱一鍋倒入適量的油,立刻放入作法1的牛肉片以冷油大火快速攪拌至表面呈白色狀,撈起瀝乾。
  4. 作法3鍋中留少許油,放入蔥段、薑絲及作法2的辣椒片爆香後,加入所有調味料與作法3的牛肉片,以大火炒至收汁。
  5. 最後放入作法2的芥蘭拌勻即可。

牛肉・主菜

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