
蠔油牛肉(4)
出處《自助餐最受歡迎的40道菜》・3,480 人看過
材料
- 牛肉片300公克
- 芥蘭100公克
- 蔥段100公克
- 薑絲50公克
- 辣椒2條
醃料
- 水1大匙
- 米酒1大匙
- 蛋白1/2顆
- 胡椒粉1小匙
- 嫩精少許
- 香油1大匙
- 太白粉1小匙
調味料
- 蠔油60㏄
- 雞粉1小匙
- 糖1小匙
- 胡椒粉1小匙
- 米酒1大匙
- 香油1大匙
- 水100㏄
作法
- 1牛肉片加入所有醃料攪拌均勻,放入冰箱冷藏約30分鐘後取出備用。
- 2芥蘭切約5公分長,放入沸水中汆燙至熟後撈出;辣椒切片,備用。
- 3熱一鍋倒入適量的油,立刻放入作法1的牛肉片以冷油大火快速攪拌至表面呈白色狀,撈起瀝乾。
- 4作法3鍋中留少許油,放入蔥段、薑絲及作法2的辣椒片爆香後,加入所有調味料與作法3的牛肉片,以大火炒至收汁。
- 5最後放入作法2的芥蘭拌勻即可。
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