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蕃茄蔬菜燉牛肉

蕃茄蔬菜燉牛肉

出處《燉牛肉家傳秘方》・6,865 人看過

材料

材料 A

  • 高麗菜嬰200公克
  • 蕃茄2顆
  • 洋蔥1/2顆

材料 B

  • 奶油30公克
  • 蒜頭片10g
  • 麵粉30g

材料 C

  • 煮熟牛腱塊300公克
  • 牛高湯1000㏄

調味料

  • 蕃茄糊2大匙
  • 雞粉1茶匙

作法

  1. 高麗菜嬰洗淨切塊;蕃茄洗淨切塊;洋蔥切片。
  2. 起一鍋放入奶油加熱融化後,再放入蒜片炒香,再放入麵粉炒勻。
  3. 繼續放入煮熟牛腱塊、牛高湯一起拌勻後,再放入蕃茄糊,待湯汁滾開後再轉小火續煮約30分鐘。
  4. 再放入高麗菜嬰、蕃茄塊、洋蔥片續煮約15分鐘,最後再放入雞粉拌勻調味即可。

牛肉・主菜

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