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宮保牛肉(2)

宮保牛肉(2)

出處《廚房粉類一次弄清楚》・3,251 人看過

宮保就是乾辣椒的意思

材料

  • 牛肉200公克
  • 乾辣椒30公克
  • 蒜香花生50公克
  • 蔥段10公克
  • 薑絲5公克

調味料

調味料 A

  • 小蘇打1/4茶匙
  • 太白粉1茶匙
  • 醬油1茶匙
  • 蛋白1大匙

調味料 B

  • 白醋1茶匙
  • 醬油1大匙
  • 細砂糖1茶匙
  • 料理米酒1茶匙
  • 水5㏄
  • 太白粉1/2茶匙

作法

  1. 將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀,與調味料A拌勻醃漬約15分鐘備用。
  2. 將調味料B調勻成兌汁備用。
  3. 熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉條,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出,備用。
  4. 洗淨作法3的鍋子,重新熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、薑絲及乾辣椒後,放入作法3的牛肉條,轉大火快炒約5秒後,邊炒邊將作法2的兌汁淋入炒勻,最後倒入蒜香花生炒勻即可。

牛肉・主菜

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