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蠔油牛肉(6)

蠔油牛肉(6)

出處《人氣指數超高小館子料理》・3,207 人看過

材料

  • 牛腿肉300公克
  • 蔥3支
  • 薑片10片
  • 芥蘭菜200公克

醃料

  • 嫩精1/4茶匙
  • 糖1茶匙
  • 醬油1茶匙
  • 米酒1大匙
  • 水1大匙

調味料

  • 蠔油2大匙
  • 糖1茶匙
  • 鹽1/2茶匙
  • 高湯1/4杯

作法

  1. 蔥切小段;牛腿肉逆紋切薄片,以醃料拌勻放置醃約30分鐘,備用。
  2. 芥蘭菜洗淨,起鍋加水,放一匙油汆燙芥蘭菜至軟化,撈起瀝乾擺盤備用。
  3. 另起一鍋,加多些油,油熱放入作法1的牛肉片快速炒至變色,立刻撈起瀝油備用。
  4. 作法3的鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、薑片,再放入所有調味料煮沸。
  5. 倒入作法3的牛肉片快速拌炒,撈起鋪在作法2的芥蘭菜上即可。

牛肉・主菜

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