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洋蔥燉牛肉

洋蔥燉牛肉

出處《滷燙燉焗蔬菜》・19,398 人看過

材料

  • 牛腩200公克
  • 洋蔥1粒
  • 薑10公克
  • 青蔥1支

調味料

  • 鹽少許
  • 白胡椒粉少許
  • 月桂葉1片
  • 丁香2粒
  • 醬油1大匙
  • 香油1小匙

作法

  1. 先將牛腩洗淨,並將牛腩切成塊狀,放入滾水中汆燙,再撈起備用。
  2. 將洋蔥切成大塊狀;薑切片;青蔥切段備用。
  3. 取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,接著再加入作法2的薑片、蔥段爆香,再放入洋蔥及作法1的牛腩塊,以中火炒香。
  4. 續於作法3的鍋內放入所有的調味料,以小火燉煮約30分鐘至軟即可。

牛肉・主菜

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