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南瓜蔥燉牛肋

南瓜蔥燉牛肋

出處《紅蔥肉燥的神奇妙用》・5,288 人看過

材料

  • 牛肋300公克
  • 南瓜300公克
  • 洋蔥片50公克
  • 蒜末10公克

調味料

  • 牛頭牌紅蔥肉燥2大匙
  • 鮮奶油20㏄
  • 細糖1茶匙
  • 鹽1/2茶匙
  • 水800㏄

作法

  1. 牛肋切塊洗淨瀝乾;南瓜去皮去籽後切塊,備用。
  2. 熱鍋,倒入約1大匙油,放入牛頭牌紅蔥肉燥、洋蔥片、蒜末,以小火炒香。
  3. 再放入作法1的牛肋塊,以大火翻炒至表面變白,加入牛頭牌紅蔥肉燥、水、糖及鹽大火煮沸後轉小火。
  4. 續煮約20分鐘後放入南瓜,蓋上鍋蓋,以小火繼續煮約10分鐘至湯汁略濃稠,加入鮮奶油拌勻即可。

小撇步

需要花時間燉煮的料理,食材千萬別太小,否則在燉煮個過程中食材就會分解碎散,完成時不但整鍋看起來都是碎散的食材,吃起來更沒有口感。

牛肉・主菜

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