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香根牛肉絲

香根牛肉絲

出處《微波爐也能做餐廳快炒》・5,293 人看過

材料

  • 牛肉120公克
  • 香菜梗40公克
  • 蔥1根
  • 薑10公克
  • 紅辣椒1根

調味料

調味料 A

  • 太白粉1/2茶匙
  • 醬油1茶匙
  • 蛋白1茶匙

調味料 B

  • 醬油2大匙
  • 米酒1茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 牛肉切絲後以調味料A抓勻醃漬約5分鐘;香菜洗淨梗切小段,蔥、薑及紅辣椒切絲備用。
  2. 將作法1的牛肉絲放入微波碗中,加入1茶匙沙拉油(材料外)拌開,蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  3. 作法2的碗放入微波爐內,以800W微波1分鐘後取出,撕去保鮮膜,瀝乾水份備用。
  4. 另取一微波碗,放入薑絲、蔥絲及紅辣椒絲,加入1茶匙沙拉油(材料外)拌勻後,入微波爐微波2分鐘爆香。
  5. 取出作法4的碗,放入牛肉絲、香菜梗段,加入調味料B拌勻,蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  6. 將作法5的碗放入微波爐內,以800W微波3分鐘後取出,撕去保鮮膜,拌勻後裝盤即可。

牛肉・主菜

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