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照燒菲力牛排(1)

照燒菲力牛排(1)

出處《快樂廚房雜誌第58期》・4,374 人看過

材料

  • 菲力牛排150公克
  • 珠蔥少許
  • 什錦蔬菜適量
  • 橄欖油30㏄

調味料

  • 奶油20公克
  • 龜甲萬黑糖醬油15㏄
  • 高湯少許
  • 糖少許

作法

  1. 珠蔥洗淨瀝乾,切成蔥末;什錦蔬菜放入滾沸水中汆燙後,撈起備用。
  2. 取一熱鍋,加入橄欖油將菲力牛排煎至兩面上色,放入以預熱至200℃的烤箱中,以200℃烤約5分鐘至5~7分熟(視個人喜好),取出擺盤。
  3. 另取一小鍋,轉小火加入龜甲萬黑糖醬油、糖、高湯加熱至滾沸後,加入奶油煮至濃稠即可。
  4. 將作法1的蔥末和什錦蔬菜擺至作法2的盤內,淋上作法3的醬汁即可。

牛肉・主菜

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