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義式漬菇牛肉

義式漬菇牛肉

出處《快樂廚房雜誌第85期》・1,875 人看過

材料

材料 A

  • 牛肉條200公克
  • 花椰菜50公克
  • 柳橙30公克

材料 B

  • 櫛瓜片50公克
  • 紅椒塊50公克
  • 黃椒塊50公克
  • 蘑菇片50公克
  • 洋蔥塊50公克
  • 杏鮑菇片50公克
  • 南瓜塊50公克

調味料

  • 橄欖油2大匙
  • 紅酒醋2大匙
  • 蕃茄醬2大匙
  • 義式綜合香料5公克
  • 九層塔末10公克
  • 黑胡椒1/3小匙
  • 鹽1/2小匙
  • 細砂糖1/2小匙

作法

  1. 鍋燒熱,倒入少許油,放入牛肉條煎至熟後撈起備用。
  2. 在作法1的鍋中放入材料B的所有材料,續煎至熟。
  3. 將花椰菜洗淨,放入滾水中汆燙,撈起後放入冷水中冰鎮瀝乾備用。
  4. 將調味料所有材料放入容器中,攪拌均勻,再加入作法1、2、3的所有材料拌勻即可。

牛肉・主菜

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