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果汁燒牛肉

果汁燒牛肉

出處《快樂廚房雜誌第97期》・1,831 人看過

材料

  • 牛肋條400公克
  • 洋蔥40公克
  • 蒜末20公克
  • 薑末20公克
  • 鳳梨80公克
  • 蘋果100公克
  • 香吉士1顆
  • 水250㏄

調味料

  • 番茄醬2大匙
  • 鹽1/2茶匙
  • 細砂糖1大匙

作法

  1. 牛肋條洗淨切小塊;鳳梨、蘋果、香吉士去皮切小塊;洋蔥切片備用。
  2. 鍋燒熱,倒入少許油,放入作法1的牛肉塊炒至表面焦香,放入作法1的洋蔥片、蒜末和薑末炒香。
  3. 續放入作法1的水果塊、番茄醬和細砂糖炒勻。
  4. 再加入水,蓋上鍋蓋,以小火煮約30分鐘,最後煮至湯汁略收乾即可。

牛肉・主菜

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