
牛肉片拌鷹嘴豆
出處《快樂廚房雜誌第97期》・2,218 人看過
材料
- 牛肉片120公克
- 鷹嘴豆(雪蓮子)80公克
- 紅甜椒50公克
- 青椒50公克
- 蒜末20公克
醃料
- 鹽1/4茶匙
- 米酒1茶匙
- 太白粉1茶匙
調味料
- 鹽1/2茶匙
- 細砂糖1/4茶匙
- 黑胡椒粒1/4茶匙
- 橄欖油2大匙
作法
- 1雪蓮子泡冷水約4小時至漲發後瀝乾,放入鍋中加水蓋過,以小火煮約1小時至軟爛,取出瀝乾放涼。
- 2牛肉片加入醃料抓勻備用。
- 3燒一鍋水煮沸,放入牛肉與紅甜椒、青椒汆燙1分鐘至熟,撈出泡涼開水後瀝乾備用。
- 4將所有材料放入碗中,加入蒜末、薑末及所有調味料拌勻即可。
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