
地中海燉牛肉
出處《快樂廚房雜誌第107期》・2,409 人看過
材料
- 牛腱500公克
- 番茄150公克
- 青椒50公克
- 蒜末5公克
- 薑末5公克
- 洋蔥50公克
- 迷迭香少許
- 九層塔5公克
調味料
- 鹽1茶匙
- 細砂糖2茶匙
- 紅酒5大匙
- 水200cc
作法
- 1番茄、洋蔥洗淨切塊;青椒洗淨去籽,切塊備用。
- 2牛腱切片,用開水燙去表面血水,洗淨後瀝乾。
- 3將作法2的牛腱、作法1的番茄及洋蔥、蒜末、薑末、迷迭香放入電鍋,加入水及所有調味料。
- 4電鍋外鍋放入2杯水,按下開關煮至跳起,打開鍋蓋,放入作法1的青椒、九層塔,再燜10分鐘後取出即可。
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