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四神牛蒡清湯鍋

四神牛蒡清湯鍋

出處《快樂廚房雜誌第116期》・2,835 人看過

材料

  • 牛蒡1條
  • 腰果100公克
  • 冬粉50公克
  • 四神︰蓮子30公克
  • 薏仁30公克
  • 芡實30公克
  • 淮山30公克
  • 茯苓30公克

調味料

  • 鹽適量

作法

  1. 四神全部材料、腰果泡水8小時,瀝乾備用。
  2. 冬粉泡水15分鐘;牛蒡用刀背去皮,斜切大片備用。
  3. 將作法1的材料、作法2的牛蒡、水,放入湯鍋中以大火煮滾,再轉中小火熬煮至熟,放入作法2的冬粉煮軟,以鹽調味即可。

牛肉・湯

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